Orientierung ist enorm wichtig. Wer hätte das gedacht.. In der heutigen Zeit laufen die Leute sehr oft mit GPS Geräten oder z.B. dem Handy mit einer installierten App. Wichtig ist, dass du dir zusätzlich eine Karte des Gebietes plus Kompass einpackst. Noch viel wichtiger ist, dass du jemandem davon erzählst, wo du dich aufhältst, sodass man im Notfall das Suchgebiet schnell eingrenzen kann.
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